众所周知，美国护理院校毕业淘汰率很高，实行的是“精英型”护理人才培养模式，所以能够成功当上USRN一项巨大的成就。

# 以下是准备美国RN考试的5个小建议 #

1. UNDERSTAND THE NCLEX FORMAT了解考试要求

NCLEX-RN使用计算机自适应测试，这意味着每个考生的试题是不一样的。在考试过程中，计算机会根据考生之前答题的表现自动产生下一个问题。

考生至少要答完75个问题，最多265个问题。如果考生正确回答了足够的问题，且计算机能够确定考生的答题水平在及格线以上，即可通过考试。否则失败。这个考试很考验耐力和耐心，准备好再来考试，你就不会在考场上感觉到压力。

2. STRESS MANAGEMENT压力管理

对于面对考试紧张的考生来说，别担心，有办法来管理你的压力。考试焦虑是一件真实的事情。你在平常的考试中没有焦虑，只是在这样一个重要考试的压力下你才会感到紧张。

有几个关键的方法可以将压力保持在最低限度：

a.首先，认真准备考试，但不要把它当做你的全部。在考试前几周和几个月内保持平衡很重要。

b.在你备考的日子里分配时间进行锻炼、适当的睡眠，以及为了考试做任何好玩的事情！

c.此外，等到了实际参加NCLEX-RN考试时，请勿在当天学习。在考试之前的早晨让你的头脑冷静下来。专注于帮助你保持心情的东西 - 烹饪美味的早餐，听音乐，跑步等。

最终，松弛你的神经的最好方法是适当地学习。当你感到自信和准备好时，NCLEX-RN似乎并不那么可怕。

3. KNOW YOUR STUDY STYLE了解你的学习风格

我们都有稍微不同的学习风格，你现在可能已经认识你到你的风格了。

如果视觉表达的信息能够很好地帮助你理解概念，那么你就可以画出心脏腔室的粗略草图，用颜色分类药物等。如果你是一个听觉学习者，那么可以听取老师授课。如果你通过讨论学得最好，一定要创建一个研究小组来一起讨论概念。

作为一般规则，不要只重读，重写和复制旧笔记。尝试连接概念。想想你从整体的方法中学到了什么，并将它与你的临床经验联系起来。

4. MAKE A STUDY PLAN制定学习计划

制定学习计划，比如：

a.计划学习的日子。制定一个时间表，包括你将一周中的哪几天用于学习，以及哪几天将用来参加模拟考试。

b.在每次学习会议前制定目标。也许是做某个评判性思维问题，或者掌握某个特定的内容主题。

没有计划的学习是浪费你的时间，并不会最终帮助你通过NCLEX。这不是关于你投入的时间，而是关于你如何使用它们。这是一个你不能通过短期冲刺就可以应付的考试——NCLEX-RN是一个全面的考试，旨在考察你在护理院校几年中获得的知识，而不是几天。

5. DON’T DRAW FROM PAST CLINICAL OR WORK EXPERIENCES不要从过去的临床或工作中吸取经验。

不幸的是，对于那些有以前在医院担任护理技术人员或助手经历的人来说，这些经历可能会影响您对问题的判断。即使仅仅从你作为学生在临床中观察到的情况来看，通常许多课题或临床技能在教科书和现实实践之间是不同的。

NCLEX-RN是基于成熟、科学研究、临床证据实践的考试。即使您之前的设施以不同的方式进行了安全或正确的操作，也不要认为这适用于NCLEX-RN。回答NCLEX-RN的问题很重要，就好像你没有任何现实生活中的限制一样。假设您有充足的时间和资源来执行每个答案选项。