上个月，小编我拜访了在医院工作的一位老同学。她高中毕业后读了护理专业，毕业之后一直就在同一家医院里做护士，到今年已经第八年了（不小心暴露了年龄）！我去找她的原因很简单，她年前就发了喜帖的，刚过完年没多久，眼看婚期马上就到了，她居然不愿意嫁人了。不用猜测，没有狗血剧情，她告诉我说：“我觉得每天算着日子盯着那张轮班表，让我看不到希望，这似乎是没有尽头的耗着我的生命，直到完结。”“结婚只不过是在这张表上停顿了几秒钟而已，改变不了任何现实......”我听着她说的，第一反应就是：你进入了职业倦怠期。“感觉自己被困在一个暗淡的、悲哀的、循环不断的职业里”这是职业倦怠期典型的心理。

从科学家和研究人员一连串的研究结果中得知：如果护士接纳了新的东西，那么没有一个护士可以一直用同样的方式做同样的工作。

8年的护士工作，也许她真的是以同样的方式做了同样的工作，直到她身心累得够呛！所以我给了她一些建议：

进行心理疏导、换工作、回到学校、扩大社会圈子......找一种你愿意的去参与同时愿意积极改变的方式。

事实证明，暂时离开目前的工作岗位，转换身份和社会角色之后，可以有效的改变现状。我建议她放下曾经的身份，出去外面的国家走走。鉴于她本身就是胆大的主，因此建议她去中东国家，主要是那边的宗教文化非常明显，贫富以及男女社会地方分层非常明显，对她不上不下的平常生活产生的冲击力会更大。23天的旅行结束后，她非常感谢我给了她去中东旅行的建议。我明显感觉到她的改变是：她仍然会做护士，但是，这个护士不再是三甲医院里等退休的那个人了。她遇到了在沙特阿拉伯工作的美国护士，从这美国护士身上知道了非常多护理界里有趣的事。比如护士是可以跟着皇室的人出门旅行的，护士可以跟着救援机到处飞行的，护士还可以不高兴炒医院“鱿鱼”的......这些都是她曾经不敢想像的事。

当她跟我说这些“不可思议”的事时，小编我“静如泰山，不为所动”。我知道她在等待我回应她的那份激动，但是我也知道，哪怕我没有反应，也不会浇灭她看到的希望，那是因为她找到了自己的方向。

长期从事护理工作，谁会真正在乎你“今天你遇到的病人怎么样呢？”所以当你真正疲倦的时候，很多旁观者都是无能为力的。职业倦怠期，它没有明确的发生节点，也没有明确的结束节点，护士如果发现自己处于这个时期的时候，选择短暂的“非正面交锋”的出国、学习镀金等方式会有利于度过这段时期。宏景小编我经常跟已经在进行护士出国学习的学员交流，相对于麻木地被动地工作，每天为考美国护士努力的日子充满了太多的期待！因为宏景国际教育凝聚着他们出国工作、移民职业生涯转变的希望，同时也汇聚着有同一梦想的伙伴们。

如果真不知道是不是应该继续这个行业的时候，可以看一下这篇文章《美国全职护理工作+学位，你来吗？》
 
作者 Marfin
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